Erreiche deine Fitnessziele mit personalisierten Workout-Videos und Kursen – direkt von zu Hause aus.
Kein Equipment? Kein Problem. Wähle aus einer Vielzahl von Workouts und mache Fortschritte in deinem eigenen Tempo – wann und wo du willst. Es ist Zeit, deine Fitness selbst in die Hand zu nehmen – zu deinen Bedingungen.
Eine 20-minütige Einheit für alle wichtigen Muskelgruppen.
Stärke deine Beine mit Ausfallschritten, Kniebeugen und mehr.
Straffe Arme, Schultern und Brust ganz ohne Equipment.
Ein 15-minütiges Workout für Bauch und unteren Rücken.
Steigere deine Ausdauer mit diesem energiegeladenen Programm.
Ein schnelles 15-Minuten-Workout zum Kalorienverbrennen.
Hochintensive Intervalle für ganzheitliches Training.
Stärke dein Herz-Kreislauf-System mit intensiven Intervallen.
Ein herausforderndes Training zur schnellen Fettverbrennung.
Kombiniere HIIT mit Core-Übungen für maximale Ergebnisse.
Starte deinen Tag mit sanften und belebenden Dehnungen.
Entspanne mit beruhigenden Posen, die Spannungen lösen.
Verbessere deine Beweglichkeit mit tiefen Dehnübungen.
Baue Kraft mit kraftvollen Yoga-Übungen auf.
Erhole dich mit beruhigenden und regenerierenden Posen.
ist eine mobilorientierte Fitnessplattform, die unbegrenzten Zugang zu einer Vielzahl von On-Demand-Workout-Videos und Fitnesskursen für alle Fitnesslevel bietet. Du kannst eine kostenlose 24-Stunden-Testphase genießen, danach erfolgt automatisch eine tägliche Abbuchung von AED 3.25 über Etisalat. Es gibt keine Verpflichtung, und du kannst jederzeit kündigen, indem du STOP STIT an 1156 sendest.
Kein Fitnessstudio? Kein Problem. Kein Equipment? Wir bieten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.